Knäleden är en av de mest komplexa lederna i människokroppen. En sådan "komplicerad" anordning, i kombination med en konstant belastning, gör fogen mycket sårbar.
I detta avseende är det inte förvånande att var och en av oss under hela vårt liv, åtminstone en gång, har upplevt smärta i knät - tråkig, värkande, skarp, dämpad eller till och med outhärdlig. Ibland stör obehagliga känslor människor endast när de går eller böjer och rätar ut benen, i vissa fall - regelbundet.
Arten av smärta i knäleden, liksom orsakerna som orsakar det, kan vara mycket olika; i den här artikeln kommer vi att försöka förstå i detalj varför knät gör ont och vad man ska göra i det här fallet.
Orsaker till knäsmärta
Smärta i knäleden kan orsakas av skada eller vara av patologisk karaktär. Ibland är detta ett symptom på en allvarlig sjukdom, som kan bestämmas av karaktären av förnimmelserna och ett antal ytterligare tecken.
Bland de vanligaste orsakerna till att knäna gör ont är följande:
- Artrit i knäleden är en inflammatorisk sjukdom. Det kan antingen vara en oberoende patologi eller ett symptom eller komplikation av andra sjukdomar.
- Artros i knäleden är en degenerativ process för förstörelse av artikulära vävnader; under lång tid orsakar det deformation och berövar ledens rörlighet.
- På grund av skada på grund av ett mycket kraftigt slag mot knäet, dess stöt med ett hårt föremål eller ett fall. I det här fallet är fogen överdrivet skadad och böjer sig onaturligt.
- Ligamentskada - All aktivitet som involverar fysisk ansträngning kan leda till knäskada. Detta händer ofta när man spelar sport och under aktiv rekreation, och en omedelbar skarp smärta känns och leden sväller. Om detta händer är det nödvändigt att utesluta ytterligare stress på det skadade benet tills medicinsk hjälp tillhandahålls, för att inte förvärra skadan.
- Meniskskada. Menisken är en rundad bit av brosk i knäleden som lätt skadas av plötslig huk eller vridning. Läkaren diagnostiserar denna orsak efter en personlig undersökning, ultraljud och röntgen.
- Bursit. Många undrar varför deras knän gör ont när de böjer sig. Det kan finnas många svar på denna fråga, men ibland är det den vanliga överskottsbildningen av vätska i leden, eller snarare i bursa där den ligger. Smärtan är inte lokaliserad och kan ofta stråla ut till närliggande områden, även till tårna. Bursit kan yttra sig i en akut form, men den blir ofta kronisk. Akut bursit uttrycks som skarp smärta i benet ovanför knät eller i själva knät, rodnad i huden och betydande begränsning av benets rörlighet. Den ansamlade vätskan kan lätt kännas även genom huden; svullnaden har en tydlig kontur.
- Smärta uppstår när en cysta bildas under knät (Becker-cysta). Bildningen uppträder i fossa som ett resultat av en tidigare observerad inflammatorisk process i knäleden. Ämnen som ackumuleras vid inflammation i lederna tränger in i senområdena i popliteal fossa och är lokaliserade på insidan av fossa.
- Tendinit (inflammation i ligament och senor) kännetecknas av svullnad och obehag i ett specifikt område. Den intensifieras med böjning och förlängning av knäna och sammandragning av musklerna i samband med senan som påverkas av inflammation, och strålar ut till de närliggande musklerna i benet och låret.
- Ischemisk smärta - uppstår på grund av försämrad blodtillförsel till knäleden. Orsaken kan vara en plötslig väderförändring, en lång vistelse i kylan och överdriven fysisk aktivitet. Som regel är smärtan lokaliserad symmetriskt, det vill säga i båda knäna, har samma intensitet och påverkar inte ledrörligheten.
Akut eller kronisk knäsmärta som uppträder bör inte ignoreras, så du måste konsultera en läkare. Efter att ha slutfört diagnosen kommer specialisten att berätta för dig vad du ska göra i ett visst fall. Behandlingen kan bestå av tabletter, salvor, gnidningar, fysiska ingrepp och operation.
Diagnostik
Först undersöker ortopeden patientens ömma knä, gör rörelsetester och samlar in anamnes för att ställa en korrekt diagnos. Dessutom kan läkaren ordinera följande undersökningar:
- Instrumental - med hjälp av röntgen. Ultraljud, CT, MRT eller densitometri.
- Vid en laboratoriestudie tas allmänna och biokemiska tester, ett utstryk och ett blodprov för bakteriell mikroflora, ett serologiskt test, en punktering av benmärg och ledvätska.
- Invasiva metoder involverar artroskopi.
Baserat på resultaten av tester och undersökningar ställer specialisten en diagnos och berättar hur du ska behandla knäsmärta i ditt fall.
Behandling av knäsmärta
Läkare kan avgöra varför lederna gör ont. Därför är ett snabbt besök hos en specialist en viktig komponent för att snabbt och korrekt eliminera problemet som har uppstått. Men oavsett orsaken till knäsmärta, är det första att göra att minska belastningen på lederna. Ofta under perioder av akut smärta kräver patienten sängläge följt av aktivering av benet. Det rekommenderas att använda käpp eller kryckor när du går, och bära mjuka och bekväma skor. I vissa fall ordinerar läkaren ortopediska innersulor.
Hemma är de primära medlen för läkemedelsbehandling för knäsmärta kondroprotektiva, smärtstillande och antiinflammatoriska läkemedel. Formerna för frisättning av dessa mediciner kan vara olika (geler, krämer, salvor, injektioner, tabletter). Specialisten ordinerar en eller annan form av läkemedlet beroende på skadans typ, grad och plats.
- NSAID är mest effektiva för att lindra smärta och inflammation. Men de har ingen effekt på orsaken till sjukdomen.
- Om ditt knä är svullet och smärtsamt hjälper en iskompress. Du kan ta en ispåse och applicera den på det skadade området. Efter en tid kommer smärtan att börja avta.
- Kondroprotektorer, tvärtom, minskar inte smärta, men med långvarig användning främjar de återställandet av skadad broskvävnad, återställer ledfunktionen och minskar antalet återfall av sjukdomen.
- Att lägga på ett bindande bandage kan också hjälpa. Men du måste vara säker på att det går att göra för din skada, annars kan du bara förvärra situationen.
- Om du får ont i knät när du sitter länge på ett ställe, då måste du röra på dig lite. En stillasittande livsstil eller stillasittande arbete är mycket farligt - det finns risk för att gå upp i övervikt, vilket kommer att belasta knälederna, och även hela tiden utan rörelse är mycket skadligt, knäna stagnerar.
Läkemedelsbehandling kompletteras vanligtvis med en fysioterapikur. Detta gör att du snabbt kan lindra smärta, förkorta behandlingsförloppet och minska dosen av läkemedel.
Det är lika viktigt att följa en diet - att äta växtbaserad mat rik på vitaminer, fiskrätter och skaldjur hjälper till att återställa ledbrosket. Och, naturligtvis, när smärtan kan övervinnas måste vi försöka se till att den inte kommer tillbaka: lev en hälsosam livsstil, stärk kroppen och inte utsätt den för överdriven stress.